Look Nº 601 - The Pandemic Diary!

Que histórias se podem escrever quando estamos fechados em casa e não "vivemos"? É este o meu problema quando pretendo organizar um post. Se é díficil conseguir fotos com as restrições à circulação, mais díficil é conseguir um texto de suporte que não seja só falar da Pandemia.

What stories can be written when we are closed at home and we don't "live"? This is my problem, when I want to organize a post. If it is difficult to get photos with circulation restrictions, more difficult is to get a support text that is not just talking about Pandemic.

   Como este vai ser um dos piores natais da era moderna, deixo-vos algumas dicas para ocuparem o vosso tempo e que funcionam comigo:

• -Ler, já não têm desculpas para não lerem aqueles livros que têm guardados na estante!
• - Fazer ponto cruz, ou outro tipo de trabalho manual. É óptimo para manter a cabeça ocupada!
• - Cuidados de beleza, self-care. Aproveite para mimar-se, faça aquele banho de imersáo com espuma e velinhas acesas. Aproveite o tempo livre com qualidade e ainda por cima é uma actividade bastante relaxante. 

 

As this is going to be one of the worst Christmases of the modern era, I leave you with some tips to occupy your time and that work for me:

•      -To read, you no longer have excuses for not reading those books you have stored on the shelf!
•      - Make cross stitch, or other type of manual work. It's great for keeping your mind busy!
•      - Beauty care, self-care. Take the opportunity to pamper yourself, do that immersion bath with foam and lit candles. Enjoy quality free time and it's a very relaxing activity.

• - Fazer exercícios em casa. Há muitas aulas on-line dadas por PT's conhecidos, lembre-se da máxima "Mente sã em corpo são"!
• - Vestir-se como se fosse trabalhar fora. Não se desleixe, esse é o primeiro passo para a depressão, aquela moda relaxada que está à venda em todas as lojas não é para mim!!
• - Fazer jardinagem, se tem um jardim ou uma varanda, tem agora tempo para fazer uma plantação de ervas aromáticas. Lembre-se que objectivo é manter a cabeça ocupada!
• - Se nenhuma destas actividades lhe interessa há on-line ou telefonicamente muitas ajudas especializadas com psicólogos ou psiquiatras.

Espero ter ajudado! E, mantenham-se em segurança, lembre-se de si e dos outros!

 😊😊😊😊😊

• - Do your workout at home. There are many online classes given by well-known PT's, remember the maxim "Healthy mind in healthy body"!
•      - Dress like you're going to work outside. Don't be shy, this is the first step towards depression, that relaxed fashion that is on sale in all stores is not for me !!
•      - Do gardening, if you have a garden or a balcony, you now have time to plant an aromatic herb. Remember that the goal is to keep your mind occupied!
•      - If none of these activities interests you, there are many specialist aids online or by telephone with psychologists or psychiatrists.

I hope I've helped! And, stay safe, remember yourself and others!

Vestido/Dress: Denny Rose Outlet

 

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